投稿者名:studio-soula

◆4日(水)11:00-13:15 ヤムナ＆ジャイロキネシス　Kae担当　　135分/5,300円　 ◆15日(日)11:00-13:15 ヤムナ＆ジャイロキネシス　Kae担当　　135分/5,300円　 ※予約システム […]

11月に、ヤムナメソッドの創始者であるヤムナ・ゼイク氏によるヤムナ認定トレーナーのためのコースを東京で3日間受講してきました。 Internal Organ Work　〜内臓にアプローチする3日間〜　『位置が偏

ジャイロトニック本場ニューヨークからNaoko Robbins Moriyamaマスタートレーナーを招いてジャイロトニックとジャイロキネシスのアップデートコースを開催します。 今回のコースはトレーナー資格をお持ちでない方

おかげさまでSoulaは１５周年を迎えました！ これまでのご愛顧に感謝の気持ちを込めて皆様に楽しんでいただけるイベントを開催します！ ２０２５年１１月１６日 (日) ジャイロトニックとの相性抜群のヤムナ特別記念レッスン（

2025年７月にドイツのGyrotonic®︎マスタートレーナー今田康ニ朗さんによるジャイロトニックアプレンティス・スーパーバイズドアワーズコースをSoulaで開催します。ご希望の方はお早めにご連絡ください。 ※ジャイロ

2025年5月11日 日曜日10:00 – 12:00担当：Kae料金：6,500円 怪我しやすい、体幹が弱い、ターンアウトが苦手、内ももが使えない、肩が上がりやすい、肋骨が開きやすい、、などのお悩みを持つダンサーのため

GW初日に身体を整えて連休を快適に過ごしませんか？日々の姿勢、動き方の癖によって骨格が歪み筋肉が偏り、内臓が下垂して癒着を起こします。関節にねじれや左右の偏りがあるままトレーニングすると、怪我の原因になるだけでなく痩せに

予約システムが変わりました。 変わるのは以下の内容になります。 ・ジャイロトニックプライベート、セミプライベートセッションのご予約リンクと、ジャイロキネシス、ヤムナなどのグループクラスのご予約リンクが別々になります。　・

■イベントテーマ■ ・気功「初夏の気功」背中力アップ！気は背中から！強いココロとしなやかに自分を整える気功（90分） ・ヤムナボディ「骨盤を立たせる」この日はジャイロキネシスをフロアで行うので、骨盤周りの凝り固まった筋肉

Kae担当のグループクラススケジュールです。 5/8(水) 11:00-12:30ヤムナ90分 5/12(日) 11:00-13:15ヤムナ60分　ジャイロキネシス75分 5/22(水) 11:00-13:15ヤムナ60